رازهای سلامتی با گیاهان دارویی

رازهای سلامتی با گیاهان دارویی

گیاهان دارویی که در خانه می توان پروش داد

بعضی از گیاهان دارویی می‌توانند در بهبود برخی از مشکلات مانند سردرد و مشکلات معده و درمان زخم‌ها مفید باشند. این گیاهان را می‌توان به صورت نوشیدنی مصرف کرد یا حتی مثل پماد بر روی محل مورد نیاز استفاده کرد. اما باید به این نکته توجه داشت که نباید گیاهان دارویی را بدون مشورت متخصص مصرف کرد. می‌توانید برخی از این گیاهان را در خانه کاشته و استفاده کنید، اما باید نکاتی را رعایت کنید.

در صورت انتخاب ارسال سورپرایز، با فعال کردن این گزینه در هنگام سفارش فقط در تهران و کرج، ارسال سفارش به دست عزیزان بدون نیاز به تماس با آنها انجام خواهد شد و آنها دریافت گل را از شما به عنوان یک جایزه وارد می‌کنند. برای مشاهده محصولات و خرید، به قسمت محصولات وب‌سایت باغبانی 87 مراجعه کنید.

گیاهان دارویی و ویژگی‌های آن‌ها:

ریحان

ریحان می‌تواند در سالاد یا غذاهای دیگر استفاده شود و به خوشمزه کردن آنها کمک کند. این گیاه حاوی ویتامین C و آهن است که می‌تواند در درمان برخی از بیماری‌ها موثر باشد. منیزیم حاضر در ریحان به فرآیند متابولیسم بدن کمک می‌کند و همچنین برای کنترل دیابت و تب مفید است. ریحان می‌تواند استرس را به طور قابل توجهی کاهش دهد، و ضدباکتری بودن هم دارد. این گیاه می‌تواند التهاب و تورم را کاهش دهد و علائم پیری را کاهش دهد. همچنین ایمنی بدن را تقویت کرده و هضم را بهبود می‌بخشد.

سنبل الطیب

این گیاه عطری است که بسیاری از گربه‌ها دوست دارند و به دنبال آن می‌روند، زیرا عطر آن برای آنها جذاب است. سنبل الطیب به عنوان یک داروی آرامبخش برای گربه‌ها استفاده می‌شود. این گیاه می‌تواند استرس را به طور قابل توجهی در افراد کاهش دهد و مشکلات پوستی را نیز درمان کند. از ویژگی‌های آن این است که می‌تواند نقاط نیش حشرات را درمان کند. سنبل الطیب با کاهش استرس منجر به آرامش فرد می‌شود. در صورت داشتن درد معده، می‌توانید از سنبل الطیب استفاده کنید تا درمان شود. استفاده از این گیاه می‌تواند در تشدید علائم سرماخوردگی و تب کمک کند. روش‌های خشک کردن، سوزاندن، یا استفاده از روغن آن روش‌های معمول برای مصرف این گیاه هستند.

فلفل قرمز

استفاده از فلفل قرمز بهترین راه برای از بین بردن سموم از بدن است زیرا ماده کپسایسین (عامل تندی فلفل) در آن این ویژگی را دارد و برای سلامتی اهمیت زیادی دارد. این گیاه می‌تواند در درمان دردهای بدنی و کلسترول بالا مؤثر باشد. از ویژگی‌های دیگر فلفل قرمز می‌توان به افزایش متابولیسم بدن و درمان دردهای معده اشاره کرد. این گیاه برای افزایش گردش خون نیز مناسب است. برای استفاده از آن، می‌توانید آن را خشک کنید یا از قرص‌های آماده شده آن استفاده کنید.

بابونه

بابونه حاوی آنتی اکسیدان‌های قوی است که می‌تواند در درمان بسیاری از بیماری‌ها موثر باشد. برای بهبود کیفیت خواب می‌توانید قبل از خواب یک فنجان چای بابونه بنوشید. این گیاه می‌تواند پوست را سالم نگه دارد و درد‌های بدنی را کاهش دهد. برای مبارزه با یبوست، می‌توان از بابونه استفاده کرد. بابونه در سه روش مصرف قابل استفاده است: دم کردن آن، استنشاق عطر آن، یا استفاده از روغن آن.

قاصدک

بسیاری افراد فکر می‌کنند که گیاه قاصدک تنها یک مزاحم برای باغچه‌شان است، اما واقعیت این است که قاصدک یک گیاه مفید است که می‌توانید از آن به عنوان یک منبع غذایی و همچنین به منظور درمان برخی از بیماری‌ها استفاده کنید. این گیاه حاوی ویتامین کا، آهن و کلسیم می‌باشد که می‌تواند به بهبود سلامت کبد کمک کند و استخوان‌های شما را قوی‌تر کند. ریشه قاصدک را می‌توانید برای دم کردن استفاده کنید و همچنین ساقه آن را می‌توانید برای بهبود پوست خود به کار ببرید. اگر با عفونت پوستی مواجه هستید، قاصدک می‌تواند به عنوان یک راه حل موثر برای درمان آن عفونت باشد و همچنین می‌تواند در پیشگیری از عفونت‌های ادراری مؤثر باشد. شما می‌توانید ریشه‌های آن را برای دم کردن استفاده نمایید، قرص آن را مصرف کنید و حتی می‌توانید از آن به صورت موضعی نیز استفاده کنید.





لینک منبع

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *