باغبانی 87 | گیاهان دارویی مناطق کوهستانی
همه ما میدونیم که گیاهان دارویی تو طب سنتی خیلی مهمن و برای سلامتی ما خیلی کمک کنندهان. خوشبختانه تو ایران، تعداد زیادی گیاه دارویی تو مناطق کوهستانی وجود داره. بنابراین، اگه شما کوهنورد هستید، حتماً با این گیاهان زیادی آشنا شدید.
کلی گیاه دارویی تو کوهستانها واسه هر کاری هستن. حالا تو این متن قصد داریم که بهتون به طور کامل گیاهان دارویی مناطق کوهستانی رو معرفی کنیم.
معرفی گیاهان دارویی مناطق کوهستانی
تو کوهستانهای ایران، تعداد زیادی گیاه وجود داره که هر کدوم ویژگیها و خواص مختلفی دارن. حالا میخوایم بهتون چند تای از این گیاهان رو به طور کامل معرفی کنیم.
1. چای کوهی
یکی از گیاهان محبوب کوهستان، چای کوهیه. این گیاه معمولاً تو ارتفاعات دماوند پیدا میشه و میتونه تو رفع خستگی، افسردگی، بیخوابی، تنظیم رحم، بهبود زخمها و افزایش اشتها کمک زیادی کنه.
2. بومادران
بومادران یکی دیگه از گیاهان درمانی کوهستانیه که خیلی فواید زیادی داره. این گیاه میتونه اضطراب رو درمان کنه، فشار خون رو کاهش بده، اضطراب رو برطرف کنه و قاعدگی و اسم رو بهبود بده.
3. گاو زبان
گاو زبان یکی از گیاهانیه که تو کوهستان پیدا میشه و معمولاً میتونید اون رو تو مناطق گرم و غیر از کوهستان هم ببینید. این گیاه خواص بسیاری داره و میتونه درمان افسردگی، فشار خون، سرطان و بیماریهای ویروسی رو انجام بده.
4. گل پامچال کوهی
یکی دیگه از گیاهان دارویی کوهستانی، گل پامچاله. این گل رنگ زرد داره و برای روماتیسم، بیماریهای عصبی، تنفسی و کلیوی خیلی مفیده.
5. گیاه شیر سگ
گیاه شیر سگ یا همون فرفیون، یکی دیگه از گیاهان سبز و بزرگ کوهستانیه. این گیاه رو معمولاً تو بلندترین قلهها و ارتفاعهای 1850 متری میتونین پیدا کنید. ریشههای این گیاه برای درمان کرم روده و بیماریهای قلبی استفاده میشه.
حالا که اطلاعات جدیدی به دست آوردیم، میتونیم بیشتر در مورد این گیاهان دارویی جذاب بخونیم و از خواصشون بهرهمند بشیم.
معرفی گیاه کاسنی وحشی
اگر به دنبال یک گیاه زیبا از کوهستان ها هستید، حتما گیاه کاسنی وحشی را ببینید. این گیاه علاوه بر زیبایی، خواص درمانی هم دارد؛ از جمله تصفیه کنندگی هوا، درمان یبوست و حمایت از سلامتی قلب و معده.
این گیاه را میتوانید در همهٔ نقاط ایران پیدا کنید و در ماههای مرداد و شهریور، گلهای زیبای آن را در کوهستان ها مشاهده کنید.
گیاه خاکشیرین
اگر به گیاهان علفی کوهستانی علاقه دارید، حتما گیاه خاکشیرین را بشناسید. این گیاه با گلهای زرد رنگ خود، به چشم میخورد و بسیاری از کوهنوردان در طول مسیرهای خود، این گیاه را مشاهده میکنند.
خاکشیرین یک گیاه یک تا دو ساله است و برخی از مردم از دانههای آن برای تهیهی شربتهای خود استفاده میکنند. این گیاه خواصی همچون رفع اسهال و یبوست دارد و برخی افراد برای کاهش گرمازدگی، از شربت خاکشیرین استفاده میکنند.
هفت بند، گیاه دارویی کوهستانی
اگر به انواع گیاهان دارویی کوهستانی علاقهمندید، حتما با گیاه هفت بند آشنا شوید؛ این گیاه مناسب برای درمان مشکلاتی همچون ورم معده، دیابت و تصفیه خون است. همچنین، میتواند درمانکننده بواسیر و زخمها باشد. این گیاه دانههای قرمز و کوچکی دارد و در مناطقی مانند کرج، گیلان و نهاوند یافت میشود.
گل پنیرک
حتما اسم گل پنیرک را شنیدهاید؛ این گل زیبا و جذاب خواص درمانی زیادی دارد. از آن برای درمان بیماریهای پوستی، ورم گلو و سرمههای مکرر استفاده میشود.
گل پنیرک حاوی ویتامین A ، B و C بوده و افراد میتوانند از آن برای رفع یبوست هم استفاده کنند.
گیاه شیرین بیان کوهستانی
گیاه شیرین بیان کوهستانی یکی از گیاهان علفی است که معمولا در مناطقی مانند کرج، خوی و تفرش رویش پیدا میکند. این گیاه برای درمان سرفه، التهابهای گلو، بیماریهای دهانی و زخمهای معده مورد استفاده قرار میگیرد.
گل گندم
گل گندم یکی از گیاهان مفید و زیبای کوهستانی است که از کرکهای زیادی تشکیل شده است. این گل دارای رنگ زرد است و معمولا در مکانهایی مانند گلپایگان، کرج، همدان و دماوند و سایر کوهستانهای ایران یافت میشود.
- از بین بردن درد رماتیسم
- درمان یرقان (استفاده از گل و تخمهای آن)
-
رفع اضطراب
- تقویت کننده سیستم ایمنی بدن
- کمک به تصفیه خون
- کمک به درمان مشکلات کلیوی
معرفی گل بابونه صحرایی
گل بابونه یکی از گلهای زیبای کوهستانی است که زیبایی و شادابی به محیط اطراف میآفریند. این گل سفید در فصلهای خرداد و مرداد در ارتفاعات زندگی میکند و معمولاً در زمینهای زراعی و شنی پیدا میشود.
مصرف بابونه میتواند در کاهش مشکلات گوارشی، مداوای یبوس، بیماریهای معده، کاهش تشنجها، درمان تب و بهبود بیماریهای چشمی مؤثر باشد.
سوالات رایج درباره گیاهان دارویی کوهستانی
گیاهان محبوب در کوهستانهای ایران چیستند؟
از جمله گیاهان محبوب در کوهستانها میتوان به گیاهانی مانند شیر سگ، بومادران، بابونه، کاسنی، پامچال، چای کوهی، گل گندم، پنیرک، خاکشیر، شیرین بیان، هفت بند، گل گاو زبان اشاره کرد.